
Wat is Sound Healing?
Soundhealing is een oude, holistische praktijk die gebruik maakt van klanken en vibraties om lichaam, geest en ziel in balans te brengen. Soundhealing heeft dus een heel uitgebreid toepassingsgebied. Zo kan het helpen om diepe ontspanning te bereiken, blokkades los te laten of om de natuurlijke energiestroom in het lichaam te herstellen. Het kan worden toegepast in meditatiesessies, therapeutische behandelingen of als aanvulling op andere healingmethodes. Het kan je helpen toegang te krijgen tot je innterlijke wijsheid, je intuitie en hogere bewustzijnsniveau’s. Het kan ook ondersteunend werken bij fysische problemen. En ga zo maar verder.
​
Klank healing of klank therapie (sound healing of sound therapy) werkt op verschillende lagen van ons wezen:
Op fysiek niveau brengt klank het lichaam tot rust.
De klank vibraties helpen om spanning te verzachten, de ademhaling te
verdiepen en het zenuwstelsel te kalmeren. Ze stimuleren de natuurlijke
doorstroming in het lichaam, waardoor spieren, organen en cellen beter kunnen
ontspannen en herstellen.
Op emotioneel niveau opent klank de deur naar echt
voelen. De zachte vibraties creëren een veilige ruimte waarin emoties mogen
stromen en verzachten. Ze helpen om opgebouwde spanning, angst of verdriet los
te laten en brengen rust, vertrouwen en innerlijke vrede. Vaak ontstaat er een
gevoel van ruimte, lichtheid en zachtheid van binnenuit.
Op mentaal niveau nodigt soundtherapie uit tot
stilte. Het denken vertraagt en er ontstaat meer helderheid en innerlijke
aanwezigheid. In die mentale stilte wordt het gemakkelijker om te luisteren
naar je intuïtie en te voelen wat echt belangrijk is.
​
Op energetisch niveau werkt klank als een zachte
reiniging. De vibraties helpen om blokkades op te heffen en de levensenergie
weer vrij te laten stromen. Je voelt meer in balans, in verbinding en in je
kracht. Klank brengt je terug naar je natuurlijke resonantie — naar wie je in
wezen bent.
Benadering Sound Healing
​Ik breng een aantal bijzondere instrumenten waar ik intuïtief op speel en soms meng met zang. Het is geen concert waar liedjes gebracht worden, de instrumenten brengen eerder een klankbad, vullen de ruimte met vibratie, soms van 1 snaar of 1 klankschaal of soms meerdere klanken in een mooi harmonisch samenspel. De klanken zijn niet het doel op zich: met klank en vibratie opent zich een veld, een veld van mogelijkheden, een veilige cocoon, waaraan je je kan overgeven en waarin je alles even kan loslaten.
​
Dat op zich kan een diepe rust brengen wat voor velen al bijzonder is. Zoals een warm water bad waar je zalig in wegzakt na een drukke dag.
​
Maar de vibraties kunnen ook doordringen naar plekken in jou waar je verstand niet bij kan of die onbewust zijn. Plekken die aandacht vragen, grote of kleine pijnen, oude pijnen soms, oud trauma, vergeten plekken, ondergesneeuwd of vastgeroest, die hunkeren naar vrijgemaakt te worden, gezien te worden, of zacht omarmd te worden. De klank en vibratie brengt de liefde daar waar ze nodig is, zodat healing kan gebeuren.
​
Je kan werken met een intentie, of je geeft je over aan de wijsheid van het veld. Eigenlijk hoef je niets 'te doen', je laat de klanken het werk doen.


Aanbod - Ik geef zowel 1:1 sound healing sessies als groepssessies
-
Een 1:1 sessie duurt 1u15 à 1u30 en kan doorgaan in onze praktijk in Waregem of in Gent. Een sessie kost 95 euro.
-
Sound healing groepssessies: zie onze groepsaanbod - pagina voor aankomende evenementen.
-
Je kan ons ook vragen om een sound healing sessie of mantra zangavond te verzorgen in jouw centrum, bij je thuis, privé of professioneel.
​
Contacteer Jan via het formulier op onze contactpagina of via vind-een-therapeut



